和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 生単位
水分4.256.5-52.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.913.6-9.7 g
たんぱく質4.315.6-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.723.2-22.5 g
コレステロール066-66 mg
脂質0.825.9-25.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.10.293.9 g
利用可能炭水化物(質量計)87.90.287.7 g
差引き法による利用可能炭水化物88.45.982.5 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.30.289.1 g
有機酸0 g
灰分1.50.80.7 g
ナトリウム50072428 mg
カリウム59250-191 mg
カルシウム11101 mg
マグネシウム617-11 mg
リン31140-109 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.12.6-2.5 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン28-6 μg
クロム110 μg
モリブデン6Tr6 μg
レチノール030-30 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量030-30 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.060.12-0.06 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.34.2-3.9 mg
ナイアシン当量1.27.3-6.1 mg
ビタミンB60.020.23-0.21 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.270.64-0.37 mg
ビオチン0.62-1.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.21.1 g
備考別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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