和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 脂身つき 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 脂身つき 生単位
水分4.265.7-61.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.93.9 g
たんぱく質4.318.5-14.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.714-13.3 g
コレステロール065-65 mg
脂質0.814.6-13.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.10.293.9 g
利用可能炭水化物(質量計)87.90.287.7 g
差引き法による利用可能炭水化物88.40.887.6 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.30.289.1 g
有機酸0 g
灰分1.510.5 g
ナトリウム50053447 mg
カリウム59320-261 mg
カルシウム1147 mg
マグネシウム621-15 mg
リン31180-149 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.060.66-0.6 mg
ビタミンB20.020.23-0.21 mg
ナイアシン0.34.9-4.6 mg
ナイアシン当量1.28-6.8 mg
ビタミンB60.020.32-0.3 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸422 μg
パントテン酸0.271.16-0.89 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考皮下脂肪: 8.2 %、筋間脂肪: 7.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク