和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい魚類 とびうお 焼き干し単位
水分4.211.8-7.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.961.5-57.6 g
たんぱく質4.373.4-69.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.71.5-0.8 g
コレステロール0300-300 mg
脂質0.83.3-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.10.194 g
利用可能炭水化物(質量計)87.90.187.8 g
差引き法による利用可能炭水化物88.412.575.9 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.30.189.2 g
有機酸0 g
灰分1.512.7-11.2 g
ナトリウム500690-190 mg
カリウム591100-1041 mg
カルシウム113200-3189 mg
マグネシウム6200-194 mg
リン312300-2269 mg
0.32.7-2.4 mg
亜鉛0.15.4-5.3 mg
0.050.23-0.18 mg
マンガン0.220.26-0.04 mg
ヨウ素062-62 μg
セレン2140-138 μg
クロム14-3 μg
モリブデン642 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.06Tr0.06 mg
ビタミンB20.020.32-0.3 mg
ナイアシン0.316-15.7 mg
ナイアシン当量1.229-27.8 mg
ビタミンB60.020.21-0.19 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸440-36 μg
パントテン酸0.270.82-0.55 mg
ビオチン0.614-13.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.31.8-0.5 g
備考別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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