和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ単位
水分4.254.3-50.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.921.3-17.4 g
たんぱく質4.324.2-19.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.76-5.3 g
コレステロール089-89 mg
脂質0.86.8-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.10.194 g
利用可能炭水化物(質量計)87.90.187.8 g
差引き法による利用可能炭水化物88.44.484 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.30.189.2 g
有機酸0 g
灰分1.514-12.5 g
ナトリウム5005200-4700 mg
カリウム59140-81 mg
カルシウム11150-139 mg
マグネシウム639-33 mg
リン31180-149 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.050.24-0.19 mg
マンガン0.220.090.13 mg
ヨウ素062-62 μg
セレン252-50 μg
クロム110 μg
モリブデン66 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD01.7-1.7 μg
α-トコフェロール0.11.9-1.8 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.020.31-0.29 mg
ナイアシン0.34.1-3.8 mg
ナイアシン当量1.211-9.8 mg
ビタミンB60.020.21-0.19 mg
ビタミンB12014-14 μg
葉酸423-19 μg
パントテン酸0.270.48-0.21 mg
ビオチン0.622-21.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.313.1-11.8 g
備考かたくちいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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