和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し単位
水分4.223.2-19 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.93.9 g
たんぱく質4.359.1-54.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.71.1-0.4 g
コレステロール0700-700 mg
脂質0.82.5-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.10.194 g
利用可能炭水化物(質量計)87.90.187.8 g
差引き法による利用可能炭水化物88.41.586.9 g
食物繊維総量1.31.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.30.189.2 g
有機酸0 g
灰分1.515.1-13.6 g
ナトリウム5003400-2900 mg
カリウム59680-621 mg
カルシウム111500-1489 mg
マグネシウム6260-254 mg
リン31860-829 mg
0.33-2.7 mg
亜鉛0.14.1-4 mg
0.052.61-2.56 mg
マンガン0.220.20.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.4-3.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.16-0.1 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.33.5-3.2 mg
ナイアシン当量1.214-12.8 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸482-78 μg
パントテン酸0.270.51-0.24 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.38.6-7.3 g
備考殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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