和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分4.268.1-63.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.93.9 g
たんぱく質4.317.5-13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.79.6-8.9 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.810.8-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.194.1 g
利用可能炭水化物(質量計)87.987.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.42.585.9 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.31.388 g
有機酸0 g
灰分1.52.3-0.8 g
ナトリウム500280220 mg
カリウム59310-251 mg
カルシウム11360-349 mg
マグネシウム635-29 mg
リン31320-289 mg
0.31.9-1.6 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.220.180.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.020.25-0.23 mg
ナイアシン0.36.3-6 mg
ナイアシン当量1.29.6-8.4 mg
ビタミンB60.020.27-0.25 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸414-10 μg
パントテン酸0.270.68-0.41 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.70.6 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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