和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と魚類 (いわし類) 缶詰 味付けの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい魚類 (いわし類) 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい魚類 (いわし類) 缶詰 味付け単位
水分4.259.1-54.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.93.9 g
たんぱく質4.320.4-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.710.3-9.6 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.811.9-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.194.1 g
利用可能炭水化物(質量計)87.987.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.47.381.1 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.35.783.6 g
有機酸0 g
灰分1.52.9-1.4 g
ナトリウム500560-60 mg
カリウム59240-181 mg
カルシウム11370-359 mg
マグネシウム638-32 mg
リン31380-349 mg
0.32.3-2 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.220.25-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール0.12.1-2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.020.3-0.28 mg
ナイアシン0.38-7.7 mg
ナイアシン当量1.212-10.8 mg
ビタミンB60.020.27-0.25 mg
ビタミンB12013-13 μg
葉酸46-2 μg
パントテン酸0.270.61-0.34 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.31.4-0.1 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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