和干菓子類 ごかぼう と香辛料類 わさび 練りの栄養素を比較

和干菓子類 ごかぼう香辛料類 わさび 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 ごかぼう香辛料類 わさび 練り単位
水分1039.8-29.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.81.97.9 g
たんぱく質10.63.37.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量66 g
コレステロール000 mg
脂質6.410.3-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)70.570.5 g
利用可能炭水化物(質量計)65.765.7 g
差引き法による利用可能炭水化物68.441.227.2 g
食物繊維総量4.54.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.739.831.9 g
有機酸0 g
灰分1.36.8-5.5 g
ナトリウム12400-2399 mg
カリウム500280220 mg
カルシウム4862-14 mg
マグネシウム643925 mg
リン1708585 mg
220 mg
亜鉛1.40.80.6 mg
0.330.110.22 mg
マンガン0.890.230.66 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量115-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール0.30.3 mg
γ-トコフェロール2.82.8 mg
δ-トコフェロール2.12.1 mg
ビタミンK66 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量3.11.21.9 mg
ビタミンB60.130.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸5555 μg
パントテン酸0.30.3 mg
ビオチン7.47.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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