和干菓子類 ごかぼう と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージの栄養素を比較
和干菓子類 ごかぼうと畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 ごかぼう | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 47.7 | -37.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.8 | 12.8 | -3 | g | | たんぱく質 | 10.6 | 14.7 | -4.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6 | 24.7 | -18.7 | g | | コレステロール | 0 | 86 | -86 | mg | | 脂質 | 6.4 | 33.5 | -27.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 70.5 | 2 | 68.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 65.7 | 2 | 63.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.4 | 12.4 | 56 | g | | 食物繊維総量 | 4.5 | 0 | 4.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 71.7 | 1.9 | 69.8 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 1.3 | 2.2 | -0.9 | g | | ナトリウム | 1 | 650 | -649 | mg | | カリウム | 500 | 150 | 350 | mg | | カルシウム | 48 | 16 | 32 | mg | | マグネシウム | 64 | 14 | 50 | mg | | リン | 170 | 200 | -30 | mg | | 鉄 | 2 | 3.2 | -1.2 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 2.2 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.33 | 0.14 | 0.19 | mg | | マンガン | 0.89 | 0.16 | 0.73 | mg | | ヨウ素 | | 6 | -6 | μg | | セレン | | 36 | -36 | μg | | クロム | | 13 | -13 | μg | | モリブデン | | 60 | -60 | μg | | レチノール | 0 | 2800 | -2800 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2800 | -2800 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.5 | -0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.4 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | Tr | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 2.8 | 0.1 | 2.7 | mg | | δ-トコフェロール | 2.1 | Tr | 2.1 | mg | | ビタミンK | 6 | 4 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.23 | -0.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 1.42 | -1.36 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 6.5 | -5.9 | mg | | ナイアシン当量 | 3.1 | 9.8 | -6.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.13 | 0.16 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 4.7 | -4.7 | μg | | 葉酸 | 55 | 15 | 40 | μg | | パントテン酸 | 0.3 | 1.36 | -1.06 | mg | | ビオチン | 7.4 | 34 | -26.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.7 | -1.7 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |