和干菓子類 かりんとう 白 とてんぐさ 角寒天の栄養素を比較

和干菓子類 かりんとう 白てんぐさ 角寒天の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 かりんとう 白てんぐさ 角寒天単位
水分2.520.5-18 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.118.1 g
たんぱく質9.72.47.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.110.6 g
コレステロール(Tr)Tr0 mg
脂質11.20.211 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.776.7 g
利用可能炭水化物(質量計)70.870.8 g
差引き法による利用可能炭水化物75.61.474.2 g
食物繊維総量1.774.1-72.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.274.12.1 g
有機酸0 g
灰分0.42.8-2.4 g
ナトリウム1130-129 mg
カリウム715219 mg
カルシウム17660-643 mg
マグネシウム27100-73 mg
リン683434 mg
0.84.5-3.7 mg
亜鉛0.81.5-0.7 mg
0.150.020.13 mg
マンガン0.443.19-2.75 mg
ヨウ素00 μg
セレン3737 μg
クロム11 μg
モリブデン2323 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール1.601.6 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール5.605.6 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK17017 μg
ビタミンB10.120.010.11 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量30.22.8 mg
ビタミンB60.07Tr0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸31031 μg
パントテン酸0.720.460.26 mg
ビオチン2.92.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: まくさ(和名)、棒寒天 細寒天(糸寒天)を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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