和干菓子類 かりんとう 白 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

和干菓子類 かりんとう 白(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 かりんとう 白(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分2.589.5-87 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.11.27.9 g
たんぱく質9.71.87.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.710.7 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質11.20.410.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.75.171.6 g
利用可能炭水化物(質量計)70.85.165.7 g
差引き法による利用可能炭水化物75.65.270.4 g
食物繊維総量1.73-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.27.668.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム71290-219 mg
カルシウム1767-50 mg
マグネシウム271413 mg
リン684523 mg
0.80.60.2 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.150.030.12 mg
マンガン0.440.350.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン3737 μg
クロム11 μg
モリブデン2323 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール1.61.10.5 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール5.60.35.3 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK1792-75 μg
ビタミンB10.120.060.06 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量30.92.1 mg
ビタミンB60.070.16-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸31120-89 μg
パントテン酸0.720.130.59 mg
ビオチン2.92.9 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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