和干菓子類 かりんとう 白 とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較

和干菓子類 かりんとう 白らっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 かりんとう 白らっかせい ピーナッツバター単位
水分2.51.21.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.119.7-10.6 g
たんぱく質9.720.6-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.747.8-37.1 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質11.250.4-39.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.719.856.9 g
利用可能炭水化物(質量計)70.818.652.2 g
差引き法による利用可能炭水化物75.620.555.1 g
食物繊維総量1.77.6-5.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.224.951.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.42.9-2.5 g
ナトリウム1350-349 mg
カリウム71650-579 mg
カルシウム1747-30 mg
マグネシウム27180-153 mg
リン68370-302 mg
0.81.6-0.8 mg
亜鉛0.82.7-1.9 mg
0.150.65-0.5 mg
マンガン0.441.45-1.01 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン37532 μg
クロム13-2 μg
モリブデン2392-69 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール1.64.8-3.2 mg
β-トコフェロール0.30.30 mg
γ-トコフェロール5.67.1-1.5 mg
δ-トコフェロール1.10.50.6 mg
ビタミンK17017 μg
ビタミンB10.120.10.02 mg
ビタミンB20.050.09-0.04 mg
ナイアシン1.116-14.9 mg
ナイアシン当量320-17 mg
ビタミンB60.070.36-0.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3186-55 μg
パントテン酸0.721.87-1.15 mg
ビオチン2.979-76.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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