和干菓子類 かりんとう 白 と洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの栄養素を比較

和干菓子類 かりんとう 白洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 かりんとう 白洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ単位
水分2.554.6-52.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.14.44.7 g
たんぱく質9.75.14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.716.5-5.8 g
コレステロール(Tr)8-8 mg
脂質11.217.1-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.723.253.5 g
利用可能炭水化物(質量計)70.821.149.7 g
差引き法による利用可能炭水化物75.622.453.2 g
食物繊維総量1.710.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物76.22254.2 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム1320-319 mg
カリウム7194-23 mg
カルシウム1730-13 mg
マグネシウム271413 mg
リン685117 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.150.080.07 mg
マンガン0.440.150.29 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン37(Tr)37 μg
クロム101 μg
モリブデン23122 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD(Tr)0.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.62.2-0.6 mg
β-トコフェロール0.30.20.1 mg
γ-トコフェロール5.67.7-2.1 mg
δ-トコフェロール1.11.6-0.5 mg
ビタミンK1723-6 μg
ビタミンB10.120.050.07 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量31.51.5 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸311219 μg
パントテン酸0.720.230.49 mg
ビオチン2.90.22.7 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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