和干菓子類 かりんとう 白 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

和干菓子類 かりんとう 白調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 かりんとう 白調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分2.574.4-71.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.16.42.7 g
たんぱく質9.78.11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.710.7 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質11.2Tr11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.71.375.4 g
利用可能炭水化物(質量計)70.81.369.5 g
差引き法による利用可能炭水化物75.61065.6 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物76.2967.2 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.48.5-8.1 g
ナトリウム13300-3299 mg
カリウム71260-189 mg
カルシウム1731-14 mg
マグネシウム2774-47 mg
リン68170-102 mg
0.82.1-1.3 mg
亜鉛0.80.9-0.1 mg
0.15Tr0.15 mg
マンガン0.441.17-0.73 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン371027 μg
クロム13-2 μg
モリブデン2384-61 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール1.61.6 mg
β-トコフェロール0.30.3 mg
γ-トコフェロール5.65.6 mg
δ-トコフェロール1.11.1 mg
ビタミンK17017 μg
ビタミンB10.120.070.05 mg
ビタミンB20.050.17-0.12 mg
ナイアシン1.11.5-0.4 mg
ナイアシン当量31.81.2 mg
ビタミンB60.070.17-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3157-26 μg
パントテン酸0.720.460.26 mg
ビオチン2.911-8.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量08.3-8.3 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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