和干菓子類 かりんとう 白 と香辛料類 セージ 粉の栄養素を比較

和干菓子類 かりんとう 白香辛料類 セージ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 かりんとう 白香辛料類 セージ 粉単位
水分2.59.2-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.19.1 g
たんぱく質9.76.43.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.78.81.9 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質11.210.11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.776.7 g
利用可能炭水化物(質量計)70.870.8 g
差引き法による利用可能炭水化物75.668.27.4 g
食物繊維総量1.71.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.266.99.3 g
有機酸0 g
灰分0.47.4-7 g
ナトリウム1120-119 mg
カリウム711600-1529 mg
カルシウム171500-1483 mg
マグネシウム27270-243 mg
リン68100-32 mg
0.850-49.2 mg
亜鉛0.83.3-2.5 mg
0.150.53-0.38 mg
マンガン0.442.85-2.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン3737 μg
クロム11 μg
モリブデン2323 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01400-1400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01400-1400 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール1.61.6 mg
β-トコフェロール0.30.3 mg
γ-トコフェロール5.65.6 mg
δ-トコフェロール1.11.1 mg
ビタミンK1717 μg
ビタミンB10.120.090.03 mg
ビタミンB20.050.55-0.5 mg
ナイアシン1.12.7-1.6 mg
ナイアシン当量33.8-0.8 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3131 μg
パントテン酸0.720.72 mg
ビオチン2.92.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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