和干菓子類 かりんとう 白 と鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき から揚げの栄養素を比較
和干菓子類 かりんとう 白と鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 かりんとう 白 | 鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき から揚げ | 差 | 単位 | | 水分 | 2.5 | 41.2 | -38.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.1 | 20.5 | -11.4 | g | | たんぱく質 | 9.7 | 24.2 | -14.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.7 | 17.2 | -6.5 | g | | コレステロール | (Tr) | 110 | -110 | mg | | 脂質 | 11.2 | 18.1 | -6.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 76.7 | 14.3 | 62.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 70.8 | 13 | 57.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 75.6 | 17 | 58.6 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 0.8 | 0.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 76.2 | 13.3 | 62.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 3.2 | -2.8 | g | | ナトリウム | 1 | 990 | -989 | mg | | カリウム | 71 | 430 | -359 | mg | | カルシウム | 17 | 11 | 6 | mg | | マグネシウム | 27 | 32 | -5 | mg | | リン | 68 | 240 | -172 | mg | | 鉄 | 0.8 | 1 | -0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.8 | 2.1 | -1.3 | mg | | 銅 | 0.15 | 0.07 | 0.08 | mg | | マンガン | 0.44 | 0.17 | 0.27 | mg | | ヨウ素 | 0 | Tr | 0 | μg | | セレン | 37 | 25 | 12 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 23 | 6 | 17 | μg | | レチノール | 0 | 28 | -28 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 5 | -5 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 6 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 28 | -28 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | 2.5 | -0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | Tr | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 5.6 | 3.6 | 2 | mg | | δ-トコフェロール | 1.1 | 0.1 | 1 | mg | | ビタミンK | 17 | 45 | -28 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.12 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.23 | -0.18 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 6 | -4.9 | mg | | ナイアシン当量 | 3 | 10 | -7 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.21 | -0.14 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 31 | 23 | 8 | μg | | パントテン酸 | 0.72 | 1.19 | -0.47 | mg | | ビオチン | 2.9 | 4.8 | -1.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 2.5 | -2.5 | g | | 備考 | | 別名：ブロイラー
調理による脂質の増減：第1章表13参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |