和干菓子類 かりんとう 白 と貝類 かき くん製油漬缶詰の栄養素を比較

和干菓子類 かりんとう 白貝類 かき くん製油漬缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 かりんとう 白貝類 かき くん製油漬缶詰単位
水分2.551.2-48.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.19.1 g
たんぱく質9.712.5-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.721.7-11 g
コレステロール(Tr)110-110 mg
脂質11.222.6-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.711.265.5 g
利用可能炭水化物(質量計)70.810.160.7 g
差引き法による利用可能炭水化物75.612.163.5 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.211.265 g
有機酸0 g
灰分0.42.5-2.1 g
ナトリウム1300-299 mg
カリウム71140-69 mg
カルシウム1735-18 mg
マグネシウム2742-15 mg
リン68260-192 mg
0.84.5-3.7 mg
亜鉛0.825-24.2 mg
0.152.81-2.66 mg
マンガン0.441.03-0.59 mg
ヨウ素00 μg
セレン3737 μg
クロム11 μg
モリブデン2323 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール1.69.5-7.9 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール5.66.7-1.1 mg
δ-トコフェロール1.10.90.2 mg
ビタミンK17017 μg
ビタミンB10.120.050.07 mg
ビタミンB20.050.09-0.04 mg
ナイアシン1.11.6-0.5 mg
ナイアシン当量33.5-0.5 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB12032-32 μg
葉酸31256 μg
パントテン酸0.720.560.16 mg
ビオチン2.92.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考試料: まがき 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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