和干菓子類 かりんとう 黒 とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

和干菓子類 かりんとう 黒カシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 かりんとう 黒カシューナッツ フライ 味付け単位
水分3.53.20.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.919.3-12.4 g
たんぱく質7.519.8-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.147.9-36.8 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質11.647.6-36 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.318.658.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7217.254.8 g
差引き法による利用可能炭水化物76.120.255.9 g
食物繊維総量1.26.7-5.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.326.749.6 g
有機酸0 g
灰分1.12.7-1.6 g
ナトリウム7220-213 mg
カリウム300590-290 mg
カルシウム663828 mg
マグネシウム27240-213 mg
リン57490-433 mg
1.64.8-3.2 mg
亜鉛0.75.4-4.7 mg
0.161.89-1.73 mg
マンガン0.530.53 mg
ヨウ素303 μg
セレン28271 μg
クロム413 μg
モリブデン1930-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量310-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール1.60.61 mg
β-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
γ-トコフェロール65.40.6 mg
δ-トコフェロール1.20.60.6 mg
ビタミンK1828-10 μg
ビタミンB10.10.54-0.44 mg
ビタミンB20.050.18-0.13 mg
ナイアシン10.90.1 mg
ナイアシン当量2.47-4.6 mg
ビタミンB60.210.36-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2563-38 μg
パントテン酸0.841.32-0.48 mg
ビオチン9.719-9.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.6-0.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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