和干菓子類 かりんとう 黒 と調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ 減塩の栄養素を比較
和干菓子類 かりんとう 黒と調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 かりんとう 黒 | 調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ 減塩 | 差 | 単位 | | 水分 | 3.5 | 52.5 | -49 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.9 | 9.4 | -2.5 | g | | たんぱく質 | 7.5 | 10.3 | -2.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 11.1 | 4.7 | 6.4 | g | | コレステロール | (Tr) | 1 | -1 | mg | | 脂質 | 11.6 | 5.1 | 6.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 77.3 | 10.5 | 66.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 72 | 10.3 | 61.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 76.1 | 18.2 | 57.9 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 4.9 | -3.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 76.3 | 22.2 | 54.1 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 1.1 | 9.8 | -8.7 | g | | ナトリウム | 7 | 3800 | -3793 | mg | | カリウム | 300 | 410 | -110 | mg | | カルシウム | 66 | 63 | 3 | mg | | マグネシウム | 27 | 55 | -28 | mg | | リン | 57 | 150 | -93 | mg | | 鉄 | 1.6 | 1.4 | 0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 1 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.16 | 0.32 | -0.16 | mg | | マンガン | 0.53 | 0.64 | -0.11 | mg | | ヨウ素 | 3 | 29 | -26 | μg | | セレン | 28 | 8 | 20 | μg | | クロム | 4 | 2 | 2 | μg | | モリブデン | 19 | 60 | -41 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | 2 | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 3 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | 0.6 | 1 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 6 | 4.8 | 1.2 | mg | | δ-トコフェロール | 1.2 | 1.7 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 18 | 14 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.09 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 1 | 0.9 | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 2.6 | -0.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.21 | 0.13 | 0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 25 | 40 | -15 | μg | | パントテン酸 | 0.84 | 0.27 | 0.57 | mg | | ビオチン | 9.7 | 8.9 | 0.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | (Tr) | 9.7 | -9.7 | g | | 備考 | | 食物繊維：AOAC2011.25法
(100 g：87mL、100 mL：115g)
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可食部100g当たりの成分です。 |