和干菓子類 かりんとう 黒 とデザート菓子類 カスタードプリンの栄養素を比較
和干菓子類 かりんとう 黒とデザート菓子類 カスタードプリンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 かりんとう 黒 | デザート菓子類 カスタードプリン | 差 | 単位 | | 水分 | 3.5 | 74.1 | -70.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.9 | 5.3 | 1.6 | g | | たんぱく質 | 7.5 | 5.7 | 1.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 11.1 | 4.5 | 6.6 | g | | コレステロール | (Tr) | 120 | -120 | mg | | 脂質 | 11.6 | 5.5 | 6.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 77.3 | 14.5 | 62.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 72 | 13.8 | 58.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 76.1 | 15.3 | 60.8 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 0 | 1.2 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 76.3 | 14 | 62.3 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.1 | 0.7 | 0.4 | g | | ナトリウム | 7 | 69 | -62 | mg | | カリウム | 300 | 130 | 170 | mg | | カルシウム | 66 | 81 | -15 | mg | | マグネシウム | 27 | 9 | 18 | mg | | リン | 57 | 110 | -53 | mg | | 鉄 | 1.6 | 0.5 | 1.1 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.6 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.16 | 0.02 | 0.14 | mg | | マンガン | 0.53 | 0.01 | 0.52 | mg | | ヨウ素 | 3 | 20 | -17 | μg | | セレン | 28 | 9 | 19 | μg | | クロム | 4 | 0 | 4 | μg | | モリブデン | 19 | 4 | 15 | μg | | レチノール | 0 | 87 | -87 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | 4 | -1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 4 | -1 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 23 | -23 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 1.4 | -1.4 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | 0.5 | 1.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 6 | 0.1 | 5.9 | mg | | δ-トコフェロール | 1.2 | 0 | 1.2 | mg | | ビタミンK | 18 | 5 | 13 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.04 | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.2 | -0.15 | mg | | ナイアシン | 1 | 0.1 | 0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 1.5 | 0.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.21 | 0.05 | 0.16 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.5 | -0.5 | μg | | 葉酸 | 25 | 18 | 7 | μg | | パントテン酸 | 0.84 | 0.69 | 0.15 | mg | | ビオチン | 9.7 | 8.4 | 1.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | (Tr) | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | | 別名： プリン、カスタードプディング
プリン部分のみ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |