和干菓子類 かりんとう 黒 と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較
和干菓子類 かりんとう 黒と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 かりんとう 黒 | 鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 | 差 | 単位 | | 水分 | 3.5 | 3.2 | 0.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.9 | 24.8 | -17.9 | g | | たんぱく質 | 7.5 | 30.3 | -22.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 11.1 | 52.9 | -41.8 | g | | コレステロール | (Tr) | 2300 | -2300 | mg | | 脂質 | 11.6 | 62.9 | -51.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 77.3 | 0.2 | 77.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 72 | 0.2 | 71.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 76.1 | 15.7 | 60.4 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 0 | 1.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 76.3 | 0.2 | 76.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.1 | 3.4 | -2.3 | g | | ナトリウム | 7 | 80 | -73 | mg | | カリウム | 300 | 190 | 110 | mg | | カルシウム | 66 | 280 | -214 | mg | | マグネシウム | 27 | 29 | -2 | mg | | リン | 57 | 1000 | -943 | mg | | 鉄 | 1.6 | 4.4 | -2.8 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 2.9 | -2.2 | mg | | 銅 | 0.16 | 0.16 | 0 | mg | | マンガン | 0.53 | 0.12 | 0.41 | mg | | ヨウ素 | 3 | | 3 | μg | | セレン | 28 | | 28 | μg | | クロム | 4 | | 4 | μg | | モリブデン | 19 | | 19 | μg | | レチノール | 0 | 630 | -630 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | 6 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 79 | -79 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 45 | -42 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 630 | -630 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 4.9 | -4.9 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | 9.9 | -8.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 6 | 3.7 | 2.3 | mg | | δ-トコフェロール | 1.2 | 0.1 | 1.1 | mg | | ビタミンK | 18 | 83 | -65 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.42 | -0.32 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.82 | -0.77 | mg | | ナイアシン | 1 | Tr | 1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 6.5 | -4.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.21 | 0.31 | -0.1 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 3.8 | -3.8 | μg | | 葉酸 | 25 | 250 | -225 | μg | | パントテン酸 | 0.84 | 0.18 | 0.66 | mg | | ビオチン | 9.7 | | 9.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | (Tr) | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |