和干菓子類 かりんとう 黒 と小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
和干菓子類 かりんとう 黒と小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 かりんとう 黒 | 小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 3.5 | 6.2 | -2.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.9 | 9.6 | -2.7 | g | | たんぱく質 | 7.5 | 10.9 | -3.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 11.1 | 19.1 | -8 | g | | コレステロール | (Tr) | 3 | -3 | mg | | 脂質 | 11.6 | 19.8 | -8.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 77.3 | 58.1 | 19.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 72 | 53 | 19 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 76.1 | 51.9 | 24.2 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 6 | -4.8 | g | | 糖アルコール | | 0.3 | -0.3 | g | | 炭水化物 | 76.3 | 56.1 | 20.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.1 | 7 | -5.9 | g | | ナトリウム | 7 | 2600 | -2593 | mg | | カリウム | 300 | 150 | 150 | mg | | カルシウム | 66 | 170 | -104 | mg | | マグネシウム | 27 | 26 | 1 | mg | | リン | 57 | 160 | -103 | mg | | 鉄 | 1.6 | 1.3 | 0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.5 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.16 | 0.11 | 0.05 | mg | | マンガン | 0.53 | 0.54 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | 3 | 430 | -427 | μg | | セレン | 28 | 13 | 15 | μg | | クロム | 4 | 5 | -1 | μg | | モリブデン | 19 | 19 | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | 52 | -49 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 53 | -50 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | 2.6 | -1 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 6 | 5.4 | 0.6 | mg | | δ-トコフェロール | 1.2 | 2.8 | -1.6 | mg | | ビタミンK | 18 | 5 | 13 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.11 | -0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.05 | 0 | mg | | ナイアシン | 1 | 1 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 2.9 | -0.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.21 | 0.05 | 0.16 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | 葉酸 | 25 | 12 | 13 | μg | | パントテン酸 | 0.84 | 0.25 | 0.59 | mg | | ビオチン | 9.7 | 2 | 7.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | (Tr) | 6.7 | -6.7 | g | | 備考 | | 別名： カップうどん
調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |