和干菓子類 おのろけ豆 とその他 昆布茶の栄養素を比較

和干菓子類 おのろけ豆その他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 おのろけ豆その他 昆布茶単位
水分31.41.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.37.52.8 g
たんぱく質11.35.26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.813.8 g
コレステロール000 mg
脂質13.60.213.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.635.136.5 g
利用可能炭水化物(質量計)65.333.431.9 g
差引き法による利用可能炭水化物68.634.534.1 g
食物繊維総量2.32.8-0.5 g
糖アルコール02.3-2.3 g
炭水化物70.24228.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.951.3-49.4 g
ナトリウム39020000-19610 mg
カリウム270580-310 mg
カルシウム1788-71 mg
マグネシウム705119 mg
リン18014166 mg
1.10.50.6 mg
亜鉛1.60.31.3 mg
0.33Tr0.33 mg
マンガン1.140.031.11 mg
ヨウ素126000-25999 μg
セレン422 μg
クロム113-12 μg
モリブデン85184 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン130-29 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量231-29 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.9Tr2.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.130.010.12 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン70.16.9 mg
ナイアシン当量9.30.19.2 mg
ビタミンB60.21Tr0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸241113 μg
パントテン酸1.090.011.08 mg
ビオチン280.527.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量151.3-50.3 g
備考らっかせい製品粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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