和干菓子類 おのろけ豆 と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

和干菓子類 おのろけ豆小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 おのろけ豆小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分37.3-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.310.3 g
たんぱく質11.37.24.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.813.8 g
コレステロール01-1 mg
脂質13.630.7-17.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.671.6 g
利用可能炭水化物(質量計)65.365.3 g
差引き法による利用可能炭水化物68.649.519.1 g
食物繊維総量2.34.2-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物70.253.716.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.910.9 g
ナトリウム39037020 mg
カリウム27066204 mg
カルシウム17116 mg
マグネシウム701159 mg
リン18048132 mg
1.10.30.8 mg
亜鉛1.60.31.3 mg
0.330.090.24 mg
マンガン1.140.20.94 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン416-12 μg
クロム110 μg
モリブデン851174 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.94.9-2 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール1.811-9.2 mg
δ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB10.130.020.11 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン70.66.4 mg
ナイアシン当量9.31.87.5 mg
ビタミンB60.210.020.19 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸24816 μg
パントテン酸1.090.180.91 mg
ビオチン280.827.2 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.90.1 g
備考らっかせい製品植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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