和干菓子類 おのろけ豆 と小麦 [その他] パン粉 乾燥の栄養素を比較

和干菓子類 おのろけ豆小麦 [その他] パン粉 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 おのろけ豆小麦 [その他] パン粉 乾燥単位
水分313.5-10.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.312.1-1.8 g
たんぱく質11.314.6-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.86.17.7 g
コレステロール000 mg
脂質13.66.86.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.668.53.1 g
利用可能炭水化物(質量計)65.362.92.4 g
差引き法による利用可能炭水化物68.662.56.1 g
食物繊維総量2.34-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物70.263.46.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.91.70.2 g
ナトリウム390460-70 mg
カリウム270150120 mg
カルシウム1733-16 mg
マグネシウム703931 mg
リン18013050 mg
1.11.4-0.3 mg
亜鉛1.60.90.7 mg
0.330.20.13 mg
マンガン1.140.620.52 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン8585 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14-3 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量24-2 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.42.5 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール1.80.51.3 mg
δ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.130.15-0.02 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン71.65.4 mg
ナイアシン当量9.34.15.2 mg
ビタミンB60.210.070.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2454-30 μg
パントテン酸1.090.540.55 mg
ビオチン2828 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.2-0.2 g
備考らっかせい製品(100 g:498 mL、100 mL:16 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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