和干菓子類 おこし と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

和干菓子類 おこし(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 おこし(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分585-80 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.20.52.7 g
たんぱく質3.80.63.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.30.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.2095.2 g
利用可能炭水化物(質量計)88.588.5 g
差引き法による利用可能炭水化物90.48.581.9 g
食物繊維総量0.42.3-1.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物90.210.879.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.33.3-3 g
ナトリウム951300-1205 mg
カリウム2556-31 mg
カルシウム416-12 mg
マグネシウム550 mg
リン221210 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.480.060.42 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量1.10.20.9 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸310-7 μg
パントテン酸0.120.030.09 mg
ビオチン00.2-0.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.23.3-3.1 g
備考米おこし、あわおこしを含む別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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