和干菓子類 おこし と香辛料類 クローブ 粉の栄養素を比較

和干菓子類 おこし香辛料類 クローブ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 おこし香辛料類 クローブ 粉単位
水分57.5-2.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.25.1-1.9 g
たんぱく質3.87.2-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.69.8-9.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.713.6-12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.295.2 g
利用可能炭水化物(質量計)88.588.5 g
差引き法による利用可能炭水化物90.472.218.2 g
食物繊維総量0.40.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物90.266.423.8 g
有機酸0 g
灰分0.35.3-5 g
ナトリウム95280-185 mg
カリウム251400-1375 mg
カルシウム4640-636 mg
マグネシウム5250-245 mg
リン2295-73 mg
0.29.9-9.7 mg
亜鉛0.81.1-0.3 mg
0.120.39-0.27 mg
マンガン0.4893-92.52 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0120-120 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.27-0.26 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量1.11.5-0.4 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.120.12 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.7-0.5 g
備考米おこし、あわおこしを含む別名: ちょうじ0
可食部100g当たりの成分です。
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