和干菓子類 おこし と小麦 [その他] 春巻きの皮 生の栄養素を比較

和干菓子類 おこし小麦 [その他] 春巻きの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 おこし小麦 [その他] 春巻きの皮 生単位
水分526.7-21.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.23.2 g
たんぱく質3.88.3-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.71.6-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.295.2 g
利用可能炭水化物(質量計)88.588.5 g
差引き法による利用可能炭水化物90.457.732.7 g
食物繊維総量0.44.5-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物90.262.228 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム95440-345 mg
カリウム2577-52 mg
カルシウム413-9 mg
マグネシウム513-8 mg
リン2254-32 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.480.230.25 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン018-18 μg
クロム01-1 μg
モリブデン012-12 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量1.12-0.9 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸39-6 μg
パントテン酸0.120.18-0.06 mg
ビオチン00.9-0.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.1-0.9 g
備考米おこし、あわおこしを含む食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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