和干菓子類 おこし と畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生の栄養素を比較

和干菓子類 おこし畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 おこし畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生単位
水分586.6-81.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.29.2-6 g
たんぱく質3.811.7-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.9-0.3 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.71.3-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.2095.2 g
利用可能炭水化物(質量計)88.5088.5 g
差引き法による利用可能炭水化物90.42.987.5 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物90.2090.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム955045 mg
カリウム2583-58 mg
カルシウム416-12 mg
マグネシウム510-5 mg
リン2280-58 mg
0.26.8-6.6 mg
亜鉛0.82.6-1.8 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.480.070.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK14-3 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.32-0.31 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量1.13.6-2.5 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB1204.6-4.6 μg
葉酸333-30 μg
パントテン酸0.120.64-0.52 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考米おこし、あわおこしを含む別名: せんまい0
可食部100g当たりの成分です。
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