和干菓子類 おこし と水産練り製品 焼き抜きかまぼこの栄養素を比較

和干菓子類 おこし水産練り製品 焼き抜きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 おこし水産練り製品 焼き抜きかまぼこ単位
水分572.8-67.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.23.2 g
たんぱく質3.816.2-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.8-0.2 g
コレステロール027-27 mg
脂質0.71-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.295.2 g
利用可能炭水化物(質量計)88.588.5 g
差引き法による利用可能炭水化物90.47.682.8 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物90.27.482.8 g
有機酸0 g
灰分0.32.6-2.3 g
ナトリウム95930-835 mg
カリウム25100-75 mg
カルシウム425-21 mg
マグネシウム516-11 mg
リン2260-38 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.480.050.43 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量1.13.8-2.7 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸321 μg
パントテン酸0.120.040.08 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.22.4-2.2 g
備考米おこし、あわおこしを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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