和干菓子類 芋かりんとう と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

和干菓子類 芋かりんとう(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 芋かりんとう(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分5.589.5-84 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.20 g
たんぱく質1.41.8-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.819.8 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質20.60.420.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.95.168.8 g
利用可能炭水化物(質量計)69.55.164.4 g
差引き法による利用可能炭水化物73.95.268.7 g
食物繊維総量2.63-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.37.663.7 g
有機酸0 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム13310 mg
カリウム550290260 mg
カルシウム4167-26 mg
マグネシウム281414 mg
リン54459 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.20.030.17 mg
マンガン0.470.350.12 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン331500-1467 μg
β-クリプトキサンチン117-16 μg
β-カロテン当量331500-1467 μg
レチノール活性当量3120-117 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.31.13.2 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール120.311.7 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK3592-57 μg
ビタミンB10.130.060.07 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン0.90.60.3 mg
ナイアシン当量1.20.90.3 mg
ビタミンB60.30.160.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸57120-63 μg
パントテン酸1.030.130.9 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC33321 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考別名: 芋けんぴ廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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