和干菓子類 芋かりんとう と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

和干菓子類 芋かりんとう(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 芋かりんとう(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分5.590.9-85.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.4-0.2 g
たんぱく質1.41.6-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.8Tr19.8 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質20.60.120.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.973.9 g
利用可能炭水化物(質量計)69.569.5 g
差引き法による利用可能炭水化物73.92.171.8 g
食物繊維総量2.62.50.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.34.367 g
有機酸0 g
灰分1.23.1-1.9 g
ナトリウム13700-687 mg
カリウム550330220 mg
カルシウム4178-37 mg
マグネシウム28226 mg
リン54459 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.20.050.15 mg
マンガン0.470.73-0.26 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン332100-2067 μg
β-クリプトキサンチン129-28 μg
β-カロテン当量332100-2067 μg
レチノール活性当量3180-177 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.31.13.2 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK35140-105 μg
ビタミンB10.130.030.1 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン0.90.50.4 mg
ナイアシン当量1.21.10.1 mg
ビタミンB60.30.10.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸57120-63 μg
パントテン酸1.030.190.84 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC3341-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)1.8-1.8 g
備考別名: 芋けんぴ別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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