和干菓子類 芋かりんとう と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

和干菓子類 芋かりんとう(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 芋かりんとう(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分5.588.8-83.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.4-0.2 g
たんぱく質1.41.9-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.819.8 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質20.60.120.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.973.9 g
利用可能炭水化物(質量計)69.569.5 g
差引き法による利用可能炭水化物73.92.371.6 g
食物繊維総量2.63.7-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.35.565.8 g
有機酸0 g
灰分1.23.7-2.5 g
ナトリウム13970-957 mg
カリウム55050050 mg
カルシウム4176-35 mg
マグネシウム2880-52 mg
リン54150-96 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.20.050.15 mg
マンガン0.470.89-0.42 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン33033 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量33033 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.304.3 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK35035 μg
ビタミンB10.130.21-0.08 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.91.6-0.7 mg
ナイアシン当量1.21.9-0.7 mg
ビタミンB60.30.220.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸574710 μg
パントテン酸1.030.660.37 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC331221 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)2.5-2.5 g
備考別名: 芋けんぴ別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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