和干菓子類 芋かりんとう と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

和干菓子類 芋かりんとう和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 芋かりんとう和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分5.551.2-45.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.214.5-13.3 g
たんぱく質1.417-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.80.918.9 g
コレステロール(Tr)170-170 mg
脂質20.61.419.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.913.560.4 g
利用可能炭水化物(質量計)69.512.956.6 g
差引き法による利用可能炭水化物73.92152.9 g
食物繊維総量2.61.61 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物71.324.746.6 g
有機酸0 g
灰分1.25.7-4.5 g
ナトリウム132000-1987 mg
カリウム550310240 mg
カルシウム41410 mg
マグネシウム2859-31 mg
リン54170-116 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.20.180.02 mg
マンガン0.470.150.32 mg
ヨウ素110000-9999 μg
セレン133-32 μg
クロム(Tr)3-3 μg
モリブデン532 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン3398-65 μg
β-クリプトキサンチン111-10 μg
β-カロテン当量33100-67 μg
レチノール活性当量311-8 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール4.31.72.6 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK35728 μg
ビタミンB10.130.060.07 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.91.8-0.9 mg
ナイアシン当量1.24.5-3.3 mg
ビタミンB60.30.080.22 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸571542 μg
パントテン酸1.030.160.87 mg
ビオチン5.75.10.6 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)5.2-5.2 g
備考別名: 芋けんぴ液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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