和干菓子類 芋かりんとう と香辛料類 こしょう 混合 粉の栄養素を比較

和干菓子類 芋かりんとう香辛料類 こしょう 混合 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 芋かりんとう香辛料類 こしょう 混合 粉単位
水分5.512.5-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.27.4-6.2 g
たんぱく質1.410.6-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.85.714.1 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質20.66.214.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.942.431.5 g
利用可能炭水化物(質量計)69.538.630.9 g
差引き法による利用可能炭水化物73.9721.9 g
食物繊維総量2.62.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.368.33 g
有機酸0 g
灰分1.22.4-1.2 g
ナトリウム1335-22 mg
カリウム550680-130 mg
カルシウム41330-289 mg
マグネシウム28120-92 mg
リン54150-96 mg
0.714-13.3 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.21.1-0.9 mg
マンガン0.470.47 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン12-1 μg
クロム(Tr)12-12 μg
モリブデン517-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン3384-51 μg
β-クリプトキサンチン12-1 μg
β-カロテン当量3389-56 μg
レチノール活性当量37-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.34.3 mg
β-トコフェロール0.30.3 mg
γ-トコフェロール1212 mg
δ-トコフェロール2.22.2 mg
ビタミンK3535 μg
ビタミンB10.130.060.07 mg
ビタミンB20.050.18-0.13 mg
ナイアシン0.90.70.2 mg
ナイアシン当量1.21.8-0.6 mg
ビタミンB60.30.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸57057 μg
パントテン酸1.031.03 mg
ビオチン5.715-9.3 μg
ビタミンC33132 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
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