和干菓子類 芋かりんとう と香辛料類 からし 粉の栄養素を比較

和干菓子類 芋かりんとう香辛料類 からし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 芋かりんとう香辛料類 からし 粉単位
水分5.54.90.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.433-31.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.814.25.6 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質20.614.36.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.973.9 g
利用可能炭水化物(質量計)69.569.5 g
差引き法による利用可能炭水化物73.943.830.1 g
食物繊維総量2.62.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.343.727.6 g
有機酸0 g
灰分1.24.1-2.9 g
ナトリウム1334-21 mg
カリウム550890-340 mg
カルシウム41250-209 mg
マグネシウム28380-352 mg
リン541000-946 mg
0.711-10.3 mg
亜鉛0.26.6-6.4 mg
0.20.6-0.4 mg
マンガン0.471.76-1.29 mg
ヨウ素101 μg
セレン1290-289 μg
クロム(Tr)3-3 μg
モリブデン579-74 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3333 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量3338-5 μg
レチノール活性当量330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.34.3 mg
β-トコフェロール0.30.3 mg
γ-トコフェロール1212 mg
δ-トコフェロール2.22.2 mg
ビタミンK3535 μg
ビタミンB10.130.73-0.6 mg
ビタミンB20.050.26-0.21 mg
ナイアシン0.98.5-7.6 mg
ナイアシン当量1.214-12.8 mg
ビタミンB60.30.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸57057 μg
パントテン酸1.031.03 mg
ビオチン5.7160-154.3 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考別名: 芋けんぴ和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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