和干菓子類 芋かりんとう と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん （スープを残したもの）の栄養素を比較
和干菓子類 芋かりんとうと小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん （スープを残したもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 芋かりんとう | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん （スープを残したもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 5.5 | 68.8 | -63.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.2 | 2.9 | -1.7 | g | | たんぱく質 | 1.4 | 3.4 | -2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 19.8 | 1.1 | 18.7 | g | | コレステロール | (Tr) | 1 | -1 | mg | | 脂質 | 20.6 | 1.3 | 19.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 73.9 | 25.7 | 48.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 69.5 | 23.4 | 46.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 73.9 | 23.5 | 50.4 | g | | 食物繊維総量 | 2.6 | 2.5 | 0.1 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 71.3 | 25.3 | 46 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 1.2 | 0 | g | | ナトリウム | 13 | 380 | -367 | mg | | カリウム | 550 | 53 | 497 | mg | | カルシウム | 41 | 76 | -35 | mg | | マグネシウム | 28 | 7 | 21 | mg | | リン | 54 | 42 | 12 | mg | | 鉄 | 0.7 | 0.3 | 0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.2 | 0.03 | 0.17 | mg | | マンガン | 0.47 | 0.17 | 0.3 | mg | | ヨウ素 | 1 | 10 | -9 | μg | | セレン | 1 | 5 | -4 | μg | | クロム | (Tr) | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 5 | 3 | 2 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 33 | 4 | 29 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 1 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 33 | 5 | 28 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | Tr | 3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.3 | 0.3 | 4 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 12 | 0.9 | 11.1 | mg | | δ-トコフェロール | 2.2 | 0.4 | 1.8 | mg | | ビタミンK | 35 | 1 | 34 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.05 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.06 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 0.3 | 0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 0.8 | 0.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.3 | 0.01 | 0.29 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 57 | 3 | 54 | μg | | パントテン酸 | 1.03 | 0.07 | 0.96 | mg | | ビオチン | 5.7 | 0.6 | 5.1 | μg | | ビタミンC | 33 | 0 | 33 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | (Tr) | 1 | -1 | g | | 備考 | 別名： 芋けんぴ | 添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |