和干菓子類 芋かりんとう と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の栄養素を比較

和干菓子類 芋かりんとう海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 芋かりんとう海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生単位
水分5.576.1-70.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.218.2-17 g
たんぱく質1.421.6-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.80.319.5 g
コレステロール(Tr)170-170 mg
脂質20.60.620 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.9(Tr)73.9 g
利用可能炭水化物(質量計)69.5(Tr)69.5 g
差引き法による利用可能炭水化物73.93.770.2 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.3Tr71.3 g
有機酸0 g
灰分1.21.7-0.5 g
ナトリウム13170-157 mg
カリウム550430120 mg
カルシウム41410 mg
マグネシウム2846-18 mg
リン54310-256 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.20.42-0.22 mg
マンガン0.470.020.45 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン135-34 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン514 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3349-16 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量3349-16 μg
レチノール活性当量34-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.31.62.7 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK35035 μg
ビタミンB10.130.110.02 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.93.8-2.9 mg
ナイアシン当量1.27-5.8 mg
ビタミンB60.30.120.18 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸572334 μg
パントテン酸1.031.11-0.08 mg
ビオチン5.72.63.1 μg
ビタミンC33Tr33 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.4-0.4 g
備考別名: 芋けんぴ廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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