和干菓子類 あめ玉 とうめ 梅漬 塩漬の栄養素を比較

和干菓子類 あめ玉うめ 梅漬 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 あめ玉うめ 梅漬 塩漬単位
水分2.572.3-69.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質00.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)102.7102.7 g
利用可能炭水化物(質量計)97.597.5 g
差引き法による利用可能炭水化物97.54.493.1 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物97.56.790.8 g
有機酸0 g
灰分019.9-19.9 g
ナトリウム17600-7599 mg
カリウム2150-148 mg
カルシウム147-46 mg
マグネシウム032-32 mg
リン(Tr)15-15 mg
(Tr)2.9-2.9 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン(Tr)0.21-0.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.1-2.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量00.4-0.4 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量019.3-19.3 g
備考食塩添加品あり廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
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