和干菓子類 あめ玉 とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

和干菓子類 あめ玉コリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 あめ玉コリアンダー 葉 生単位
水分2.592.4-89.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質01.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)102.7102.7 g
利用可能炭水化物(質量計)97.597.5 g
差引き法による利用可能炭水化物97.50.197.4 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物97.54.692.9 g
有機酸0 g
灰分01.2-1.2 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム2590-588 mg
カルシウム184-83 mg
マグネシウム016-16 mg
リン(Tr)59-59 mg
(Tr)1.4-1.4 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン(Tr)0.39-0.39 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン0Tr0 μg
クロム02-2 μg
モリブデン023-23 μg
レチノール00 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン34-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量01.5-1.5 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸069-69 μg
パントテン酸00.52-0.52 mg
ビオチン0.16.2-6.1 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考食塩添加品あり別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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