和干菓子類 あめ玉 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの栄養素を比較

和干菓子類 あめ玉(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 あめ玉(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い単位
水分2.591.4-88.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質00.6-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)102.7102.7 g
利用可能炭水化物(質量計)97.597.5 g
差引き法による利用可能炭水化物97.52.694.9 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物97.57.290.3 g
有機酸0 g
灰分00.6-0.6 g
ナトリウム125-24 mg
カリウム2170-168 mg
カルシウム157-56 mg
マグネシウム021-21 mg
リン(Tr)16-16 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.010 mg
マンガン(Tr)0.06-0.06 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン0Tr0 μg
クロム000 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量00.2-0.2 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸00.05-0.05 mg
ビオチン0.10.4-0.3 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考食塩添加品あり全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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