和干菓子類 あめ玉 とひのな 根・茎葉 甘酢漬の栄養素を比較

和干菓子類 あめ玉ひのな 根・茎葉 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 あめ玉ひのな 根・茎葉 甘酢漬単位
水分2.576.4-73.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質01.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)102.7102.7 g
利用可能炭水化物(質量計)97.597.5 g
差引き法による利用可能炭水化物97.512.984.6 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物97.517.380.2 g
有機酸0 g
灰分03.9-3.9 g
ナトリウム11100-1099 mg
カリウム2550-548 mg
カルシウム1130-129 mg
マグネシウム022-22 mg
リン(Tr)40-40 mg
(Tr)0.9-0.9 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン(Tr)0.12-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2000-2000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02000-2000 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量01-1 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸069-69 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考食塩添加品あり別名: えびな 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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