和干菓子類 あめ玉 ととうがらし 果実 乾の栄養素を比較

和干菓子類 あめ玉とうがらし 果実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 あめ玉とうがらし 果実 乾単位
水分2.58.8-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.8-10.8 g
たんぱく質014.7-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.4-4.4 g
コレステロール000 mg
脂質012-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)102.7102.7 g
利用可能炭水化物(質量計)97.597.5 g
差引き法による利用可能炭水化物97.523.574 g
食物繊維総量046.4-46.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物97.558.439.1 g
有機酸0 g
灰分06.1-6.1 g
ナトリウム117-16 mg
カリウム22800-2798 mg
カルシウム174-73 mg
マグネシウム0190-190 mg
リン(Tr)260-260 mg
(Tr)6.8-6.8 mg
亜鉛01.5-1.5 mg
0.010.85-0.84 mg
マンガン(Tr)1.08-1.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン400-400 μg
β-カロテン14000-14000 μg
β-クリプトキサンチン7400-7400 μg
β-カロテン当量017000-17000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール030-30 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール06.9-6.9 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK058-58 μg
ビタミンB100.5-0.5 mg
ビタミンB201.4-1.4 mg
ナイアシン014-14 mg
ナイアシン当量017-17 mg
ビタミンB603.81-3.81 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸030-30 μg
パントテン酸03.61-3.61 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考食塩添加品あり別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%0
可食部100g当たりの成分です。
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