和干菓子類 あめ玉 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

和干菓子類 あめ玉(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 あめ玉(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分2.58.4-5.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質09.7-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)102.7102.7 g
利用可能炭水化物(質量計)97.597.5 g
差引き法による利用可能炭水化物97.551.346.2 g
食物繊維総量021.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物97.569.727.8 g
有機酸0 g
灰分08.5-8.5 g
ナトリウム1210-209 mg
カリウム23500-3498 mg
カルシウム1500-499 mg
マグネシウム0160-160 mg
リン(Tr)220-220 mg
(Tr)3.1-3.1 mg
亜鉛02.1-2.1 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン(Tr)0.74-0.74 mg
ヨウ素020-20 μg
セレン02-2 μg
クロム03-3 μg
モリブデン029-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.35-0.35 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン04.6-4.6 mg
ナイアシン当量06.1-6.1 mg
ビタミンB600.29-0.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0210-210 μg
パントテン酸01.24-1.24 mg
ビオチン0.15.9-5.8 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考食塩添加品あり硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク