和干菓子類 あめ玉 とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

和干菓子類 あめ玉セロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 あめ玉セロリ 葉柄 生単位
水分2.594.7-92.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質00.4-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)102.71.4101.3 g
利用可能炭水化物(質量計)97.51.396.2 g
差引き法による利用可能炭水化物97.51.196.4 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール1-1 g
炭水化物97.53.693.9 g
有機酸Tr0 g
灰分01-1 g
ナトリウム128-27 mg
カリウム2410-408 mg
カルシウム139-38 mg
マグネシウム09-9 mg
リン(Tr)39-39 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン(Tr)0.11-0.11 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量044-44 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン0Tr0 mg
ナイアシン当量00.1-0.1 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸029-29 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン0.11.2-1.1 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考食塩添加品あり別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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