和干菓子類 あめ玉 と海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物の栄養素を比較

和干菓子類 あめ玉海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 あめ玉海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物単位
水分2.580-77.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.3-14.3 g
たんぱく質017.5-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール053-53 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)102.70.3102.4 g
利用可能炭水化物(質量計)97.50.397.2 g
差引き法による利用可能炭水化物97.53.294.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物97.50.397.2 g
有機酸0 g
灰分01.7-1.7 g
ナトリウム1310-309 mg
カリウム2230-228 mg
カルシウム148-47 mg
マグネシウム051-51 mg
リン(Tr)190-190 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
亜鉛04.2-4.2 mg
0.010.41-0.4 mg
マンガン(Tr)0.04-0.04 mg
ヨウ素062-62 μg
セレン035-35 μg
クロム01-1 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03-3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン01.8-1.8 mg
ナイアシン当量05.1-5.1 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1209.9-9.9 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン0.15.4-5.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考食塩添加品あり廃棄部位: 殻、内臓等 殻つきでゆでたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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