和干菓子類 あめ玉 と魚類 (たら類) まだら 干しだらの栄養素を比較

和干菓子類 あめ玉魚類 (たら類) まだら 干しだらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 あめ玉魚類 (たら類) まだら 干しだら単位
水分2.518.5-16 g
アミノ酸組成によるたんぱく質57.8-57.8 g
たんぱく質073.2-73.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール0240-240 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)102.70.1102.6 g
利用可能炭水化物(質量計)97.50.197.4 g
差引き法による利用可能炭水化物97.515.781.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物97.50.197.4 g
有機酸0 g
灰分07.4-7.4 g
ナトリウム11500-1499 mg
カリウム21600-1598 mg
カルシウム180-79 mg
マグネシウム089-89 mg
リン(Tr)840-840 mg
(Tr)0.1-0.1 mg
亜鉛01.8-1.8 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン(Tr)0.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシン04-4 mg
ナイアシン当量016-16 mg
ビタミンB600.34-0.34 mg
ビタミンB1208.6-8.6 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸01.37-1.37 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考食塩添加品あり別名: たら 試料: 無頭開き干し品 廃棄部位: 骨、皮等0
可食部100g当たりの成分です。
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