和干菓子類 あめ玉 と魚類 (いわし類) 缶詰 味付けの栄養素を比較

和干菓子類 あめ玉魚類 (いわし類) 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 あめ玉魚類 (いわし類) 缶詰 味付け単位
水分2.559.1-56.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質020.4-20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.3-10.3 g
コレステロール085-85 mg
脂質011.9-11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)102.7102.7 g
利用可能炭水化物(質量計)97.597.5 g
差引き法による利用可能炭水化物97.57.390.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物97.55.791.8 g
有機酸0 g
灰分02.9-2.9 g
ナトリウム1560-559 mg
カリウム2240-238 mg
カルシウム1370-369 mg
マグネシウム038-38 mg
リン(Tr)380-380 mg
(Tr)2.3-2.3 mg
亜鉛01.9-1.9 mg
0.010.19-0.18 mg
マンガン(Tr)0.25-0.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシン08-8 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB600.27-0.27 mg
ビタミンB12013-13 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.61-0.61 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考食塩添加品ありまいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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