和生菓子・和半生菓子類 ようかん 練りようかん と調味料類 （しょうゆ類） うすくちしょうゆの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 ようかん 練りようかんと調味料類 （しょうゆ類） うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 ようかん 練りようかん | 調味料類 （しょうゆ類） うすくちしょうゆ | 差 | 単位 | | 水分 | 26 | 69.7 | -43.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.1 | 4.9 | -1.8 | g | | たんぱく質 | 3.6 | 5.7 | -2.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | | 0.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 71.9 | 2.6 | 69.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 68 | 2.6 | 65.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 67.4 | 6.1 | 61.3 | g | | 食物繊維総量 | 3.1 | (Tr) | 3.1 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 69.9 | 5.8 | 64.1 | g | | 有機酸 | | 0.5 | -0.5 | g | | 灰分 | 0.2 | 16.8 | -16.6 | g | | ナトリウム | 3 | 6300 | -6297 | mg | | カリウム | 24 | 320 | -296 | mg | | カルシウム | 33 | 24 | 9 | mg | | マグネシウム | 12 | 50 | -38 | mg | | リン | 32 | 130 | -98 | mg | | 鉄 | 1.1 | 1.1 | 0 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.6 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.01 | 0.08 | mg | | マンガン | 0.3 | 0.66 | -0.36 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 0 | 6 | -6 | μg | | クロム | (Tr) | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 22 | 40 | -18 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.5 | 0 | 0.5 | mg | | δ-トコフェロール | 1.4 | 0 | 1.4 | mg | | ビタミンK | 3 | 0 | 3 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.05 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.11 | -0.09 | mg | | ナイアシン | (Tr) | 1 | -1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.7 | 1.2 | -0.5 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.13 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 1 | 31 | -30 | μg | | パントテン酸 | 0.03 | 0.37 | -0.34 | mg | | ビオチン | 0.9 | 8.4 | -7.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 2 | -2 | g | | 食塩相当量 | 0 | 16 | -16 | g | | 備考 | | 食物繊維：AOAC2011.25法
(100 g： 84.7 mL、100 mL： 118.1 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |