和生菓子・和半生菓子類 ゆべし と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ゆべし(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ゆべし(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分2288.8-66.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.11.40.7 g
たんぱく質2.41.90.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.63.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.50.13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.174.1 g
利用可能炭水化物(質量計)69.869.8 g
差引き法による利用可能炭水化物70.92.368.6 g
食物繊維総量0.53.7-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.25.565.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.83.7-2.9 g
ナトリウム230970-740 mg
カリウム62500-438 mg
カルシウム676-70 mg
マグネシウム1580-65 mg
リン41150-109 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.110.050.06 mg
マンガン0.380.89-0.51 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1818 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.101.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量0.91.9-1 mg
ビタミンB60.060.22-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸847-39 μg
パントテン酸0.190.66-0.47 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.62.5-1.9 g
備考試料: くるみ入り別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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